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Étiquette Activités
Le vélo pour booster son moral à l’heure d’hiver
Les journées raccourcissent, les réveils se font plus durs et après une rentrée intense où il faut garder le rythme, la fatigue mentale commence peut-être à s’installer. Pour l’apaiser et pour affronter le changement de saison en douceur, il faut apprendre à se détendre. Le remède idéal est à portée de guidon !
Les muscles que vous travaillez à vélo
Découvrez les muscles qui, hormis les mollets bien évidemment, vont chauffer durant votre balade… et comment en prendre soin.
Bien rouler par temps chaud
On ne vous apprend rien : il fait chaud. Peut-être même un peu trop. Voici nos recommandations pour bien rouler à vélo, qu’il y ait canicule ou non ! Bien s’hydrater et manger avant l’effort ©Viktor Bystrov sur Unsplash …
Les activités estivales à ne pas louper en Île-de-France en juillet
Pas de voyages prévus cet été ? Tant mieux ! Suivez nos recommandations sur les activités à ne rater sous aucun prétexte en Métropole.
5 accessoires vélo parfaits pour l’été !
Découvrez nos 5 accessoires préférés pour aborder le soleil et les températures élevées sans crainte à vélo !
Ces villes « vélo-friendly » à découvrir cet été
Découvrir Bordeaux, Amsterdam ou Berlin à vélo. Ne serait-ce pas le prétexte idéal pour s’organiser une escapade cet été ?
Cap sur les mythes et légendes antiques !
La série Vinkings vous a transporté.e? Suivez-nous pour redécouvrir les mythes et légendes celtes, grecs, égyptiens et japonais à travers des podcasts, des livres ou des films !
Les vide-greniers à ne pas louper en mai
Si vous aimez chiner, les mois de mai et de juin voient fleurir par dizaines vide-greniers et brocantes où vagabonder en Ile-de-France. Une manière de prolonger la vie des objets et de maîtriser notre pression sur la planète.
Un weekend à vélo pendant l’Ascension
Evadez-vous pour un long week-end à vélo sur les plus belles vélo routes de France avec des paysages à couper le souffle !